除虫灭鼠工作对身体是否有害，主要取决于工作过程中采取的防护措施和工作环境。

一般来说，如果做好防护措施，除虫灭鼠工作对身体是没有明显危害的。例如，在使用化学药剂进行除虫灭鼠时，佩戴橡胶手套、口罩等防护装备，避免药剂直接接触皮肤和眼睛，可以减少对身体的伤害。此外，保持工作环境的清洁卫生，减少害虫和鼠类的滋生和繁殖，也有助于降低工作过程中的健康风险。

然而，如果防护措施不当或工作环境恶劣，除虫灭鼠工作可能会对身体造成一定的危害。例如，长时间接触有害的化学药剂可能导致皮肤过敏、中毒等不良反应；在处理老鼠等啮齿动物时，如果不慎被咬伤或接触其分泌物和排泄物，可能感染疾病。

因此，在从事除虫灭鼠工作时，应严格遵守相关操作规程和安全标准，做好个人防护工作，确保工作环境的安全和卫生。如果出现身体不适或疑似感染疾病的症状，应及时就医并告知医生自己的工作性质，以便得到正确的诊断和治疗。

另外，需要注意的是，除虫灭鼠工作并非一次性的任务，而是需要定期进行的持续性工作。因此，在长期从事该工作时，应关注自身的健康状况，并定期进行健康检查和评估。